Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
|
1251 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 75,52g | Węglo: 148,81g.
Śniadanie: Яблоко Антоновка, Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горячие Роллы. Lunch: Гречка Отварная, Борщ с Курицей, Кета. Obiad: Рис Вареный, Щука. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|