Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2016
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2016:
|
1824 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 230,07g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Spremuta di Pompelmo, Daily Bread Pane 4 Cereali, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Ricotta, Scotti Risette Riso e Soia, Salmone, Finocchio Crudo, Lupini. Obiad: Pomodorini, Pane di Segale Bio Pane di Segale Bio con Farro e Grano Verde, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious, Mandorle, Anderson Quantum 9.0. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daniele Cuccaro
|