Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
143MCW
Dziennik
05 lis 07
Dziennik 143MCW, 05 lis 07
Profil 143MCW
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hey guys! I am back. Work was crazy and I didn't have time to cook much less workout. And I gained almost all my weight back. :( But I am back on. I am staying on phase 2 because it is more realistic for me and right now, that is what I need. I am cutting out alcohol and most carbs but I still have my low sugar oatmeal in the AM and grapes for my midafternoon snack.
Hopefully I can get back down to where I was in 2 weeks. We will see. I will start journaling my calories tomorrow.
90,3 kg
Do tej pory straciłeś:
1,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,4 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Welcome back 143MCW, it's good to hear from you again!
05 lis 07 przez użytkownika:
information
Good to have you back!!
05 lis 07 przez użytkownika:
graciepoo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 143MCW
Zobacz Pełną Historię