Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2016
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2016:
|
1361 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 143,68g | Węglo: 64,03g.
Śniadanie: Amway Протеиновый Порошок, Amway Коктейль Bodykey, Кофе с Молоком. Lunch: Danone Творог Мягкий 0%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сердце Куриное. Obiad: Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Семечки, Гороховый Суп, Кета, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|