Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2016
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2016:
|
1260 kcal
|
Tłusz: 34,99g | Białk: 81,95g | Węglo: 151,69g.
Śniadanie: Сухари, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Кофе с Молоком, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Красные Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Рис Басмати, Соевый Соус. Obiad: Фишка Сухарики с Чесноком, Правильное Решение Печенье Сахарное Шоколадное, Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Egg Protein, Лента Смесь Студенческая. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|