Dziennik princessesandra, 24 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2016
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2016:
1791 kcal Tłusz: 51,74g | Białk: 54,13g | Węglo: 243,59g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Zespri Kiwi Gold, Gerblé Pain Campagnard sans Gluten, Miel, Jus de Citron, Banane. Lunch: Panzani Sauce Bolognaise, Panzani Tagliatelle, Aldi Boulettes au Bœuf. Obiad: Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Pâtes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Przekąski/Inne: Bordeaux. więcej...
1362 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi princessesandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.