Dziennik vinfy, 25 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
56,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
1617 kcal Tłusz: 35,02g | Białk: 59,58g | Węglo: 275,65g.   Śniadanie: Carrefour Bûche de Chèvre, Compote de Pommes, Gâteau au Yaourt. Lunch: Baguette, Herta Tendre Noix Supérieur. Obiad: Compote de Pommes, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Emmental Râpé. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
1507 kcal Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 10,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Oui c'est fatbuleux 📯 📉 bises 🎈  
25 paź 16 przez użytkownika: ray.d
bisous 
25 paź 16 przez użytkownika: vinfy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vinfy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.