Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2016
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2016:
|
1564 kcal
|
Tłusz: 40,96g | Białk: 146,83g | Węglo: 141,56g.
Śniadanie: Café. Lunch: Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage, Planet Sushi Brochette Poulet, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso. Obiad: Riz Sauvage (Cuit), Poitrine de Porc, Céréal Bio Tofou Nature, Kimchi, 1664 Bière, Taillefine Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Banane, 100% Vegetable Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|