Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2016
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2016:
|
1332 kcal
|
Tłusz: 25,83g | Białk: 90,42g | Węglo: 147,98g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, le Mantovanelle Tagliatelle Kamut, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Rossi Meringhe, Mela Stark, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|