Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2016
|
108,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2016:
|
1354 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 162,08g | Węglo: 94,27g.
Śniadanie: Кофе, Кофе с Молоком, 4Life Овсяные Отрубиm, Amway Коктейль Bodykey, Amway Протеиновый Порошок. Lunch: Danone Творог Мягкий 0%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Оливье с Курицей, Кофе с Молоком, Оливье с Курицей, Кета. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|