Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2016
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2016:
|
1325 kcal
|
Tłusz: 22,79g | Białk: 87,49g | Węglo: 194,35g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Gamberetto, Zucchine, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Obiad: Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale, Gamberetto, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Latte di Soia, Kiwi. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|