Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2016
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2016:
|
1037 kcal
|
Tłusz: 40,24g | Białk: 38,04g | Węglo: 132,93g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej' Fruits. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Coleslaw, Maïs, Salade Verte, Cuisse de Poulet. Obiad: Riz au Lait, Endives Braisées, Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort. więcej...
|
|
3959 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 30 minut, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|