Dziennik freedome16, 29 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2016
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2016:
548 kcal Tłusz: 23,64g | Białk: 14,65g | Węglo: 68,54g.   Lunch: Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Studentenfutter, TiP Salat Dressing Kräuter, Rote Paprika, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Babykarotten, Eisbergsalat. Przekąski/Inne: Ben & Jerry's Karamel Sutra Core, Küchenmeister Stracciatella. więcej...
1372 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi freedome16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.