Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2016
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2016:
|
1215 kcal
|
Tłusz: 26,38g | Białk: 76,47g | Węglo: 170,80g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Biscotto, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Alce Nero Gallette di Mais e Riso Integrale. Obiad: Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut, Caffè Espresso, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P.. Przekąski/Inne: Latte di Soia, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Kiwi, Valsoia Yogurt alla Fragola. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|