Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2016
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2016:
|
1022 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 34,54g | Węglo: 123,97g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Leader Price Sandwich Poulet Rôti Crudités, Auchan Surimi. Obiad: Danone Yaourt Nature, Auchan Comté, Baguette, Poulain Noir Extra, Endives Braisées. więcej...
|
|
4811 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieg - 30 minut, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Piłka Nożna - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|