Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2016
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2016:
|
1139 kcal
|
Tłusz: 23,30g | Białk: 102,39g | Węglo: 137,42g.
Śniadanie: Alpro Latte di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Lunch: Bofrost Tagliata di Tonno, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte, Certossa Grissini Rustici. Obiad: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Finocchio. Przekąski/Inne: Latte di Soia, Ristora Caffè & Ginseng, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Kiwi. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|