Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2016
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2016:
|
1977 kcal
|
Tłusz: 70,99g | Białk: 166,29g | Węglo: 163,04g.
Śniadanie: 365 Дней Гречка, Dr. Naturi Кукурузно-Пшеничные Хлопья, Националь Рис Жасмин, Царь Каша 6 Злаков, Чудесный Край Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Сыр Российский, Пангасиус, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Свекла Вареная, Vитамин Шпинат Отборный, Чеснок, Помидоры. Przekąski/Inne: Льняное Масло, Вемол Йогурт Греческий, Дары Природы Курага, Вемол Йогурт Греческий, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|