Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2016
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2016:
|
1990 kcal
|
Tłusz: 58,59g | Białk: 193,60g | Węglo: 170,37g.
Śniadanie: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Националь Рис Жасмин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Гудвилл Овсяная Крупа, Мистраль Чечевица Зеленая. Lunch: Куриное Филе, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Рыбные Котлеты, Фрегат Тунец Натуральный, Молочная Благодать Сыр Адыгейский, Рыбные Котлеты, Наша Маша Творог 5%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Рыбные Котлеты, Куриное Филе. Obiad: Капуста, Морковь, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Чеснок, Vитамин Шпинат Отборный, Морковь. Przekąski/Inne: Вемол Йогурт Греческий, Льняное Масло, Champion Чернослив без Косточек, Вемол Йогурт Греческий, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|