Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2016
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2016:
|
1066 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 68,30g | Węglo: 112,08g.
Śniadanie: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Диетическая Творожная Запеканка, Felicita Шоколад Печенье Amaretti и Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Гречневая Каша, Тефтели Куриные в Сливочном Соусе. Obiad: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Pure Protein Egg Protein, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|