Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2016
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2016:
|
1408 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 61,43g | Węglo: 70,60g.
Śniadanie: Cucumber (with Peel), Ground Beef (Cooked). Lunch: Куриный Бульон, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Obiad: Lindt Молочный Шоколад. więcej...
|
|
2473 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sweettoy123
|