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Gestern griechischer Abend!
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100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 79 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2370 kcal
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Tłusz: 76,94g | Białk: 169,80g | Węglo: 241,63g.
Śniadanie: Gut Langenhof Feines in Aspik, Stockmeyer Streichzarte Teewurst Grob, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Cremia Schoko. Lunch: Orangen, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Obiad: Rote Paprika, Rosenkohl, Metzgerfrisch Leberkäse. więcej...
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Zyskuje 8,4 kg na tydzień
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 Komentarze
Na für einen griechischen Abend würde ich das auch in Kauf nehmen! Aber es hält sich für solch einen Abend auch in Grenzen finde ich 😀
01 lis 16 przez użytkownika: Josie27072010
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Wenn ich mit den Griechen getanzt hätte wäre jetzt kein Plus auf der Waage.
01 lis 16 przez użytkownika: Batumi
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Kommst aber ganz schön rum ;)
01 lis 16 przez użytkownika: Schalkerin1904
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98,5 nach dem Fressanfall gestern...und schlecht war mir auch :(
01 lis 16 przez użytkownika: Viviace
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