Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 65,97g | Białk: 49,47g | Węglo: 114,24g.
Śniadanie: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Obiad: Семечки, Чай, Белый Хлеб, Ламбер Сыр, Хрен, Майонез, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Капучино (Обезжиренное), Кофе. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|