Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1291 kcal
|
Tłusz: 61,75g | Białk: 47,64g | Węglo: 139,18g.
Śniadanie: Auchan Biscottes. Lunch: Soupe de Tomate, Pâtes (Cuites), Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Obiad: Lidl Croque Monsieur, Quiche aux Épinards sans Viande, Pizza au Fromage. Przekąski/Inne: Beurre, Auchan Biscottes, Baguette, Fromage Feta, Salade Verte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|