Dziennik amico2, 02 lis 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2016
84,1 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2016:
1573 kcal Tłusz: 69,61g | Białk: 73,80g | Węglo: 138,63g.   Śniadanie: Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Miele, Tre Mulini Pan Bauletto 5 Cereali. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Noci, Caffè, Pecorino, Risotto al Formaggio. Obiad: Pecorino, Insalata Mista Verde, Aia Hamburger di Puro Suino. więcej...
2543 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi amico2


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.