Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 154,12g | Węglo: 176,07g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Гудвилл Овсяная Крупа, Ого Овсяные Отруби, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Благодать Сыр Адыгейский. Obiad: Петрушка, Капуста, Помидоры, Свеклы. Przekąski/Inne: СладКо Арахис, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы (без Компонентов), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Noir Шоколад 85%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|