Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2016
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 110,43g | Białk: 109,34g | Węglo: 287,39g.
Śniadanie: Pomme Golden, Auchan Jus Multifruits, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Harry's Brioche, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille. Lunch: Eat Natural Barre aux Fruits Secs avec Noix du Brésil, Raisins Secs, Amandes, Cacahuètes et Noisettes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite, Picard Cuisse de Canard Confite, Liebig Velouté de Légumes, Joker Jus d'ananas. Obiad: Andros Liégeois de Fruits Pomme Châtaigne, Monique Ranou Jambon Blanc, Salade Verte, Oeuf Brouillé. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|