Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mmaverick5
Dziennik
03 lis 16
Dziennik Mmaverick5, 03 lis 16
Profil Mmaverick5
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2016
114,4 kg
Do tej pory straciłeś:
35,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 listopada 2016:
208 kcal
Tłusz: 6,48g | Białk: 17,76g | Węglo: 19,04g.
Śniadanie:
Tous les Jours Gauffres Flash, Auchan Fromage Blanc 0%.
więcej...
4030 kcal
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Stanie - 6 godziny, Bieg - 30 minut, Spanie - 6 godziny i 10 minut.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Bravo ça baisse toujours !!!
04 lis 16 przez użytkownika:
Val1971
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mmaverick5
Zobacz Pełną Historię