Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2016
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 78,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2471 kcal
|
Tłusz: 73,18g | Białk: 98,94g | Węglo: 360,31g.
Śniadanie: Apfel, Böklunder Geflügel-Paprikalyoner, Böklunder Geflügel-Paprikalyoner, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Alpenmark Cremia Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Böklunder Geflügel-Paprikalyoner. Lunch: Alpenmark Cremia Balance, Alpenmark Cremia Balance, Alpenmark Cremia Balance, Alpenmark Cremia Balance, Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Ponnath Schinkenbraten, Banane, Apfel, Karotten, Rote Paprika. Obiad: Gut & Günstig Milch, Wirsing, Dulano Bauch, Pellkartoffeln, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Lorenz Saltletts. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
98,5 *seufz* diese doofe 8 macht mich echt fertig :(
04 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
Bei mir sind es halt die 3 Stellen.
04 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
04 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
04 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
Ne, da weigere ich mich aber, das als "Schicksal" anzunehmen! Hängen lassen ist nicht, never! ✊🌞
04 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
Wir kämpfen ja auch gegen an, nicht wahr!
04 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
Und wir lassen nicht nach!!! ✌🌞
04 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
Sicherlich nicht, unsere Arbeit soll sich doch lohnen.
04 lis 16 przez użytkownika: Batumi
|
04 lis 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|