Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2016
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 81,64g | Białk: 94,90g | Węglo: 63,03g.
Śniadanie: Manga Palmer, Kefir de Leite. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Milho, Raiola Champignon, Queijo Cheddar, Pepino (com Casca), Salad Creations Mix de Folhas Brasil. Obiad: Churrasquinho. Przekąski/Inne: Queijo Provolone, Supply Life Pasta de Amendoim Integral. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paula Dorigatti
|