Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2016
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2148 kcal
|
Tłusz: 85,90g | Białk: 77,59g | Węglo: 269,51g.
Śniadanie: Grapes, Apples, Kroger Carbmaster cultured dairy blend Strawberry Pomegranate, Sundown Naturals Fish Oil 1000mg, Post Honey Bunches of Oats with Almonds Cereal, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Kroger sweet & smoky BBQ potato chips, Lean Pockets Whole Grain Ham and Cheese. Obiad: Heinz Tomato Ketchup, Raspberries, Bar S bar s franks, Kroger Hot Dog Buns. Przekąski/Inne: Simple Truth Organic roasted almonds sea salt (Simple Truth). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|