Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2016
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1488 kcal
|
Tłusz: 17,56g | Białk: 52,57g | Węglo: 261,65g.
Śniadanie: Cherry Tomatoes, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Sasko Premium Brown Bread, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Canderel Stick, Weet-Bix Weet-Bix, Sasko Premium Brown Bread. Obiad: Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, SPAR Full Cream Fresh Milk. Przekąski/Inne: Coca Cola Sprite Zero (Can), Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|