Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2016
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3777 kcal
|
Tłusz: 93,61g | Białk: 301,23g | Węglo: 418,86g.
Śniadanie: Ei, Harzer Harzer Roller, K-Classic Passierte Tomaten, Rote Paprika, Myprotein Impact Whey Isolate Vanille, Banane, Aldi Haferflocken. Lunch: Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Frosta Brokkoli Röschen, REWE Bio Naturreis, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Maltodextrin, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Obiad: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Aldi Magerquark, Rinatura Bio Leinsamen. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|