Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2016
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 86,35g | Białk: 83,61g | Węglo: 179,38g.
Śniadanie: Мёд, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Сосиски Молочные. Lunch: Крабовые Палочки, Яйцо (Целое), Майонез, Меридиан Морская Капуста, Курица Вареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Obiad: Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко). Przekąski/Inne: Компас Здоровья Флаксы с Клюквой, Свинина Лопатка, Молоко (Цельное Молоко), Банан. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|