Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2016
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 66,32g | Białk: 104,72g | Węglo: 73,23g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Risotto al Formaggio, Astice. Obiad: Pomodorini, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Roast Beef. Przekąski/Inne: Land Primosale. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|