Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2016
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 79,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2514 kcal
|
Tłusz: 84,52g | Białk: 123,50g | Węglo: 341,18g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Bierschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Vitakrone Eiersalat, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Gut Langenhof Feines in Aspik, Clementinen. Lunch: Apfel, Apfel, Orangen, Orangen. Obiad: Zwiebeln, Heinzelmann Bauernbratwurst, Grünkohl, Olivenöl, Pellkartoffeln. Przekąski/Inne: Biscoteria Ohio Cream Cookies. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Heute sehe ich dich was spät...😉 Stillstand ist auch gut! Geht's morgen wieder runter 😀👍
06 lis 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|