Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2016
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 60,70g | Białk: 77,78g | Węglo: 232,19g.
Śniadanie: Cracotte Cereales Completes, Heudebert Biscottes Goût Brioché, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%. Lunch: Bonne Maman Le Quatre-Heures, Picard Mini Pain au Chocolat, Pain de Mie, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Soupe de Poulet, Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Cracotte Cereales Completes. Obiad: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates Cerises, Mâche, St Michel Madeleines (25g), LU Barquette Chocolat, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc. Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Innocent Jus Pomme & Framboise. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|