Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2016
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 25,36g | Białk: 57,66g | Węglo: 77,60g.
Śniadanie: Abacaxi. Lunch: Alface, Peito de Frango, Antepasto de Berinjela. Obiad: Kibe Cru. Przekąski/Inne: Banana Nanica. więcej...
|
|
2194 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bianca Hoffmeister
|