Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2016
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
701 kcal
|
Tłusz: 46,22g | Białk: 53,28g | Węglo: 15,99g.
Lunch: Bacon, Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Pif Paf Salsicha, Clight Suco. Obiad: Pif Paf Presunto, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Racine Biscoito Água e Sal, Café Brasileiro Café. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|