Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2016
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 17,73g | Białk: 58,17g | Węglo: 33,27g.
Śniadanie: Ciambelline al Vino, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Vitasoya Soyadrink. Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zucchine Bollite, Findus Fior di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|