|
Ok, here we go again. Can't believe I let myself get wobbly again. Back on the saddle. Focus time. Remember, nothing tastes as good as sexy feels. 💪🏼
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 56,16g | Węglo: 114,19g.
Śniadanie: Nando's Perinaise Lite, Coffee (Brewed From Grounds), Mozzarella Cheese, Lipton Clear Green Tea Mint, Pyotts Crackerbread. Lunch: Beacon Sparkles, Butter or Sugar Biscuit, Mozzarella Cheese, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Pyotts Crackerbread. Obiad: Sweet Potato Fries, Woolworths Tomato & Herb Pasta Sauce, Fry's Vegetarian Braai Sausages. Przekąski/Inne: Whiskey, Woolworths Slimmers Choice Prawn Cocktail Crispy Cassava Snacks. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|