Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2016
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 23,68g | Białk: 58,11g | Węglo: 180,38g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Kiwi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Lunch: Baule Volante Fette Biscottate Integrali, Zucchine, Finocchi Bolliti, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gallette di Mais Biologiche, Uovo, Finocchi Bolliti. Przekąski/Inne: Conad Gallette di Mais Biologiche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|