Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2016
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
741 kcal
|
Tłusz: 20,21g | Białk: 31,51g | Węglo: 108,09g.
Śniadanie: Coca-Cola Acuarius. Lunch: Coca-Cola Acuarius, Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). więcej...
|
|
1745 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|