Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2016
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 35,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
257 kcal
|
Tłusz: 8,20g | Białk: 19,00g | Węglo: 26,46g.
Śniadanie: Picard Mini Pain au Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%. więcej...
|
|
3972 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Bieg - 30 minut, Stanie - 6 godziny, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|