Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2016
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3278 kcal
|
Ćwiczenie:
camminata 4,2 km/h - 2 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 30 minut, Czytanie - 8 godziny, Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Prowadzenie Pojazdu - 30 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, videogame - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|