Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2016
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4809 kcal
|
Tłusz: 210,17g | Białk: 207,73g | Węglo: 519,04g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Muesli al Cioccolato. Lunch: Rovagnati Snello Mortadella Leggera, Pane Italiano, Osella Robiola al Tartufo. Obiad: Pizza al Formaggio. Przekąski/Inne: Cappuccino con Pochi Grassi, Zucchero, Galbusera Riso Su Riso Cioccolato. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|