Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2016
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
354 kcal
|
Tłusz: 5,12g | Białk: 21,22g | Węglo: 57,03g.
Śniadanie: Café. Lunch: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Frango Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RenataRemiao
|