Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2016
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 23,30g | Białk: 105,50g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Cappuccino, Egg, Виктория Грудка Куриная Отварная, Рема Хлеб "Фитнесс". Lunch: Рема Хлеб "Фитнесс", Виктория Грудка Куриная Отварная, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой. Obiad: Kikkoman Легкий Соевый Соус, ARO Рис Длиннозерный Отварной, Виктория Грудка Куриная Отварная, Finn Crisp Original Rye, Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Nestle Хлопья Fitness, Диyes Мюсли Черника, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|