Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2016
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 48,31g | Białk: 36,61g | Węglo: 258,82g.
Śniadanie: Marque Repère Yaourt Soja Fruits Rouges, Raisins, Confiture Fraise Bio, Thé Menthe, Marque Repère Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Kiwi, Riz Blanc, Bjorg Riz Cuisine Bio, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Oignons, Ail, Ananas, Amandes. Obiad: Marque Repère Yaourt Soja au Chocolat, Pain, Mail Vinaigrette Vinaigre de Cidre Jus de Pomme, St Hubert Beurre Bio, Endive, d'Aucy Petits Pois et Carottes. Przekąski/Inne: Bio Village Palmiers. więcej...
|
|
2055 kcal
|
Ćwiczenie:
Données FitBit Journée - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|