Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2016
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
639 kcal
|
Tłusz: 17,71g | Białk: 46,70g | Węglo: 72,19g.
Śniadanie: Café. Lunch: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne, Viande de Sanglier, Champignons de Paris (Sautés), Netto Macédoine de Légumes. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Baccara Compote Pommes Bananes Baccara, Pasta Mare Tagliatelles au Piment Rouge, Champignons de Paris (Sautés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Viande de Sanglier. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|