Dziennik CeciliaCarol, 13 lis 16

Happy 😊, however still looking forward to loss more weight ! Why this is so difficult and takes so long ! The best part I am eating healthy!!
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 13,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 listopada 2016:
861 kcal Tłusz: 42,41g | Białk: 51,58g | Węglo: 84,72g.   Śniadanie: Fiber One Thin Sandwich Rolls, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Chicken of the Sea Tuna Cups, Onions, Mushrooms, Strawberries, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Lunch: Sweet Potato, Marinated Fish (Ceviche). Przekąski/Inne: Pistachio Nuts, Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. więcej...
1663 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CeciliaCarol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.